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La sophrologie au collège Jean Moulin
Article mis en ligne le 17 novembre 2014
dernière modification le 25 février 2015

par MME JABET

Mme Benito, sophrologue et relaxologue diplômée et Mme Cardoso infirmière proposent des séances de sophrologie aux élèves de 6è, 5è et 4è les lundis midis. Cet atelier « Bien dans ses baskets » permet aux adolescents d’intégrer des outils pour s’autogérer. On y apprendre à gérer ses émotions, à se calmer, à augmenter sa concentration et sa confiance. Cet atelier à pour objectif d’améliorer le bien-être des élèves.

Un second atelier sera proposé uniquement aux élèves de 3è dès Mars qui aura pour objectif d’accompagner les élèves dans leur préparation au brevet et à leur orientation.

Les horaires et une autorisation parentale vous ont été communiqués courant Septembre.


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